我的四月减肥餐

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作者: 海龙女
三月不减肥,四月徒伤悲!我四月开始减肥晚不晚?写这个菜谱,想让自己坚持下去……

用料

我的四月减肥餐的做法步骤

步骤 1

第一天早餐:苹果西红柿沙拉+纯牛奶。

步骤 2

第一天午餐:杂粮蛋炒饭一碗+清炒苦瓜半个+桑葚子酸奶。

步骤 3

第一天晚餐:白菜炖粉丝,加入些小虾皮增加鲜味。

菜谱创建时间:2016-04-02 13:03:06
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