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补肾益生饮
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作者：
阿Lins
用料
补肾益生饮的做法步骤
步骤 1
把葡萄干，黑桑葚干，大枣，用加面粉的清水泡10分钟，清洗干净.
步骤 2
放入微波炉，用高温烘烤3分钟.
步骤 3
晾凉后把大枣掰开，全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋
步骤 4
每次取一袋，沸水冲泡，焖10分钟猴饮用，可以反复冲泡.
补肾益生饮的小贴士
没有茶包袋也没关系，可以一次准备好材料，按比例把材料放到保温杯冲泡即可～
菜谱创建时间：2016-04-02 16:18:20
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