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一岁宝宝辅食之猪肝菠菜汤的做法

一岁宝宝辅食之猪肝菠菜汤

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给咖啡加点盐013
检查宝宝缺锌缺铁,说吃猪肝好,猪肝做不好口感一粒一粒的,宝宝吃也不能放多调料,又怕腥,平时家里也都不吃猪肝故而没做过,没想到宝宝表示不错哦

用料

一岁宝宝辅食之猪肝菠菜汤的做法步骤

步骤 1

猪肝洗净先用淡醋水泡半个小时左右,切片洗净用清水泡半个小时,捞出沥水用淀粉生抽姜片一点点食用油腌制十分钟左右

步骤 2

腌制期间枸杞几粒泡水,菠菜洗净焯水捞出,

步骤 3

水里放姜片,水开放猪肝煮一到两分钟捞出,稍微洗下(有的只是捞出浮末或者不洗,看个人)锅里重新放清水姜片枸杞烧开放猪肝煮一分到两分钟放菠菜即可

菜谱创建时间:2016-04-07 13:06:04
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