将西兰花拆成小束,茎竖着一切二,再切成小段
芦笋去皮,切成3cm长
豌豆去筋备用
胡萝卜去皮切成圆片,甜椒也切成环形,洋葱切成半月形
将蔬菜放入容器,调整好位置后放入蒸锅(也可使用微博炉加热),撒一些盐
蒸好之后倒一些橄榄酱,即可享用
【橄榄酱】将黑橄榄、大蒜、鯷鱼、罗勒切碎,加入A搅拌均匀