菠萝蜜洗净去核，撕成小条
在可以入微波炉的盘子上涂一层橄榄油，将菠萝蜜条均匀地摆在盘子上
微波炉高火加热3分钟，取出翻面
中火半分钟半分钟地加热，取出查看，直至有微微的焦香味，不要直接加热三分钟会糊成炭，不要问我是怎么知道的😂
晾凉，排盘，享用吧！如果你能接受菠萝蜜的味道，它绝不会让你失望哒！