虾仁炒蛋

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作者: 空中之城
其实这道菜非常简单,不过简单归简单,但是营养非常丰富,高蛋白,关键是还好吃。我这个配方,一家三口绝对够了。

用料

虾仁炒蛋的做法步骤

步骤 1

虾仁用食盐抓一遍,洗净,用牙签挑去筋,入黄酒,姜末混合除腥。

步骤 2

四个鸡蛋打匀倒入虾仁的盆子,淀粉加少许水,混合后加入蛋液(淀粉这一步省略也可以,主要为了鸡蛋好看和嫩滑),加入葱花食盐调味。

步骤 3

不粘锅大火,倒入少许食用油,加热好锅子后倒入蛋液,底部冻结后翻炒,直至全部炒熟,因为虾仁是生的,所以多炒一点时间。 当然,如果想鸡蛋嫩一点,可以先把虾仁煮一下,就可以缩短炒蛋的时间了。

菜谱创建时间:2016-04-13 23:57:41
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