super bowl（smoothie bowl）

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作者： MatildaZZ

中午吃了一整包的mission玉米片🙈 oh好好吃 oh要长肉家里人出门了于是要自己搞定咯懒懒的不想动做什么吃呢清清肠吧😋

用料

适量（我也不知道具体多少，别太多）

（toping）chia seed

（toping）麦片

（toping）枸杞子

super bowl（smoothie bowl）的做法步骤

步骤 1

搅拌杯里加入芒果➕香蕉➕菠菜倒入内容物1/3的椰子水 blend！

步骤 2

用勺子舀出toping来小心画直线做造型 free style time！

菜谱创建时间：2016-04-18 22:46:50

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