茭白切丝 锅内热水开后烫茭白丝捞出 切肉丝淀粉抓匀上浆 青椒红椒切丝备用
油热后下几颗花椒粒 肉丝，葱花，姜丝 翻炒几下下青红丝 因为茭白烫过很容易熟待青红丝炒软时再下茭白丝翻炒 半勺盐 点一点海鲜酱油 个人喜欢撒一点白糖