米兰猪扒

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作者: 50娇

用料

米兰猪扒的做法步骤

步骤 1

里脊150克左右,一分为二,切断,包上保鲜膜,用肉锤敲成6毫米左右的样子,撒上盐,胡椒,备用

步骤 2

番茄汁 第一部分:1/4的大洋葱切碎 2个大蒜,拍碎,切末 第二部分:一个大番茄,去蒂去皮切碎 加入两勺番茄膏,备用

步骤 3

热锅,放油,下洋葱末与蒜末炒香后关中小火,下番茄膏超透后下番茄末+盐+胡椒粉+一撮披萨草+适量水////烧开后关小火,熬15分钟左右,再加盐,胡椒粉,糖粉,鸡粉,进行调味

步骤 4

水里加盐,烧开后下螺蛳粉,煮15分中左右

步骤 5

螺蛳粉的配菜 口菇一朵,切片 洋葱少量 切丝 胡萝卜切条 西葫芦切片 口菇和胡萝卜热水焯一下

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步骤 6
步骤 6

鸡蛋打匀,加盐,胡椒粉,芝士粉,法香叶末,面包糠一把,搅拌均匀后猪扒均匀的裹上蛋液

步骤 7

热锅,放油,放洋葱,西葫芦翻炒片刻➕口菇,胡萝卜继续翻炒后➕盐,胡椒粉,披萨草,加少许炒好的番茄汁拌匀,装盘,番茄汁和螺蛳粉各占盘的1/2

步骤 8

平底锅烧热,下油,放猪扒中火煎至双面上色,装7盘,进烤箱,210度,烤6分钟左右

步骤 9

简单装饰,完成

菜谱创建时间:2016-04-26 13:58:07
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