破壁机营养食谱
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作者：
女儿们的妈妈
用破壁机四年了，从来没有想建一个菜谱。 昨天温州的厨友聚会，让我有了一个想法。 说做就做，菜谱建起来！切克闹！
用料
破壁机
任何食材
破壁机营养食谱的做法步骤
步骤 1
水果切块，放入冰块
步骤 2
开机搅打30-40秒。
步骤 3
装入美器，喝吧，享受吧
菜谱创建时间：2016-05-04 10:34:49
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