菠菜韭菜鸡蛋菜饼 菜盒子

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作者: 蓝雪儿-8
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。但是好多孩子都不喜欢吃,菠菜和韭菜混合,韭菜的香味把菠菜味掩盖了,专治不爱吃菠菜的孩子,我家甜甜也是期中之一,这样做出来菜盒子甜甜能吃三个。

用料

菠菜韭菜鸡蛋菜饼 菜盒子的做法步骤

步骤 1

准备食材,菠菜韭菜洗净,沥干水分待用

步骤 2

韭菜切碎 菠菜淖水,沥干水分,切末

步骤 3

锅里放油,倒入鸡蛋液,用筷子不断的搅拌,为的是炒出的鸡蛋更碎。

步骤 4

把鸡蛋,韭菜,菠菜,虾皮混合加适量盐和油

步骤 5

将面活好

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步骤 6
步骤 6

把面分成大小相等的小面团,擀皮

步骤 7

把馅摊在一半皮上,另一半空着

步骤 8

把皮对折,把边压紧,多余的边可以用碗割下来

步骤 9

把做好的菜饼放平底锅烙熟

步骤 10

出锅,装盘,开吃

菜谱创建时间:2016-05-04 18:40:33
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