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酸辣海鲜豆腐羹的做法

酸辣海鲜豆腐羹

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作者: 英含利媛
英含利媛
低脂营养美味,减肥期间也不能亏嘴😁

用料

酸辣海鲜豆腐羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所需材料☞☞扇贝丁,海参,虾仁,白醋加白胡椒(混合在一起),淀粉水,一个内脂豆腐,白菜丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清水烧开,放点姜丝

步骤 3

1.姜丝水烧开后放入内脂豆腐(有时间可以切成小块,早上匆忙我是整盒放的,用勺子在锅里搅拌成小块) 2.放入海鲜类,煮熟 3.放入白菜丝 4.放入淀粉水 5.放香菜 6.最后放白胡椒白醋汁 7.出锅食用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养低脂美味👏👏👏

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味又快手,很适合早餐噢😘

酸辣海鲜豆腐羹的小贴士

1.醋要用白醋,白醋和白胡椒要适量,不够味儿可以吃的时候再加,别放多了 2.可以根据个人喜好添加蛋花和葱末等

菜谱创建时间:2016-05-12 09:11:34
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