苦瓜炖排骨

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作者： HappyGoLucky

小满节气后可以开始吃苦瓜了，苦瓜能排毒，养血滋肝，降血糖。

用料

8块（2人份）

半根，切细丝

5颗，去核切碎

只需1/4根，去籽切小块

苦瓜炖排骨的做法步骤

步骤 1

小排骨加冷水浸泡去血沫后，换水用大火烧开撇去浮沫转小火

步骤 2

放入其它所有食材，加2汤勺料酒，小火炖3小时

步骤 3

喝前放盐调味，享用吧

菜谱创建时间：2016-05-28 11:35:07

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