自制豆芽

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作者: 清月近人
自制豆芽,卫生安全,吃着放心。豆腐盒,可乐瓶等,废物利用。一斤绿豆发6-8斤绿豆芽,再多豆芽太老,影响口感。简单易行,亲们试试。*^_^*

用料

自制豆芽的做法步骤

步骤 1

剔除不完整或颗粒太小的绿豆(可以煮绿豆汤)。优选绿豆加水泡12小时以上,泡至胚芽顶开外皮。

步骤 2

豆腐盒子废物利用。盒底多扎滤水孔,铺一层餐巾纸,倒入已冒出胚芽的绿豆。

步骤 3

上面盖一层餐巾纸,水浇透。

步骤 4

罩黑布遮光。每天早晚两次对着黑布浇水。不要打开,全程黑暗,见光豆芽发红。(夏季下午多浇一次水,降温。)

步骤 5

5天,挑发得高的豆芽去根入菜。稍矮的豆芽按上述方法再多养护1-2天,提高产量。

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步骤 6
步骤 6

收获豆芽*^_^*

自制豆芽的小贴士

1.选绿豆窍门: 发豆芽,选表皮油亮的明绿豆。出品率高。 煮绿豆汤,选表皮无光泽的毛绿豆。易煮烂。 2.室温20-30摄氏度适宜发豆芽。25摄氏度以上每天早中晚浇三次水;23摄氏度以下雨天早晚浇二次水。

菜谱创建时间:2016-06-03 12:30:02
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