豆角烩油条【四季豆油条新做法】

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外婆家的豆角成熟啦,采了一筐,中午又买了两根油条。以前吃多了丝瓜烩油条就试试豆角烩油条,没想到味道还不错。图片上两颗圆形物体是我加了两个丸子,可忽略~ 四季豆是应季蔬菜,性甘、淡、微温,归脾、胃经;   化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;   有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;   主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。

用料

豆角烩油条【四季豆油条新做法】的做法步骤

步骤 1

豆角撕去两边的硬茎,直接用手掰成小段。用水焯一下,冷水冲一下,保持豆角翠绿。滤水待用。

步骤 2

油条切小段,不需要再炸

步骤 3

锅内放油,油热后加入豆角煸炒,待豆角表皮起皱,加入油条,翻炒一小会,加入生抽,然后加入开水

步骤 4

加少许盐盖盖子焖一会,不够咸的话再加点盐,收汁(不要完全收干)起锅完成

菜谱创建时间:2016-06-03 15:11:11
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