泡菜杏鲍菇炒鸡胸肉

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作者： nan_nz

少油适合减脂时候吃哦不过注意泡菜钠含量已经比较多了所以不用放盐啦这道菜算是减脂增肌期重口味的了吧哈哈陪着沙拉或糙米饭都可以哦

用料

泡菜杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉解冻

步骤 2

锅里烧开水，加葱，姜，料酒，下鸡胸煮熟。5-10分钟吧，看鸡胸的量而定。

步骤 3

热锅，少量橄榄油，下干辣椒和蒜泥

步骤 4

下杏鲍菇和泡菜炒炒，还想要重口味的话可以再加一点点蚝油

步骤 5

最后加鸡胸炒一下就可以出锅啦

菜谱创建时间：2016-06-03 18:07:49

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