南瓜蒸熟，和牛奶放搅拌机里搅拌，想加鸡蛋的话，在搅拌后加入鸡蛋继续搅拌
蔬菜焯熟或无油炒熟，加黑胡椒盐调以下味
碗中蔬菜铺底，加入南瓜泥，吐司切块放入
芝士掰碎放在最上面
进烤箱，时间上根据你烤箱的脾气来啦。我是高火5-6分钟
享用吧！甜丝丝的还带奶香！
想加肉的可以加肉哦我是因为午饭有肉了就没加