南瓜浓汤（超简易版）

锅烧热，蒜切末，南瓜切丁

入椰子油炒香蒜末，入南瓜丁炒至略焦黄，倒入培根、黑胡椒，翻炒至培根变色，倒入末过食材的水，中火10分钟。

关火，放盐搅拌，手持搅拌机打成浓汤。