把火龙果切块加蜂蜜用搅拌机打碎。
模具里倒入三分之一的火龙果蜜汁，冷冻30分钟。
剩下的火龙果蜜汁里加入小半盒酸奶搅匀，再往模具里倒入三分之一，继续冷冻30分钟。
最后倒入酸奶，插入木棍，冷冻4个小时以上。