凉拌田七

1.3万人浏览 41人收藏 3人做过
养了很多年田七,我从来不舍得摘下叶子凉拌。昨天有事去了一趟学校,看到被顾老师修剪过的田七正鲜花怒放,我才惊觉:养田七跟养孩子一样,不能太过娇纵。

用料

凉拌田七的做法步骤

步骤 1

漂亮吧?学校楼顶顾老师修剪过的田七。

步骤 2

这是我养的田七。一直任其疯长。

步骤 3

今天我就狠心取下一些田七叶子做一道营养较高的凉拌菜。

步骤 4

洗净叶子,控水。加蒜泥、糖、生抽、红油、盐、醋、香油拌匀即可。

菜谱创建时间:2016-06-23 18:53:37
打开App收藏