懒人低脂红椒蔬菜汤
154人浏览
1人收藏
0人做过
作者:
秋瓜嬷嬷
在布达佩斯小住一月发现当地的红椒粉特别出名,于是便买来一试,结果研发此汤,特别适合夜猫一族,半夜饿的时候热气腾腾来上一锅,不但解馋而且低卡。更重要的是材料简单,方便快捷。适合无心下厨的懒人😅
用料
角瓜
1个
芦笋
一把
番茄
一个
西兰花
6朵
尖椒
半根
鸡精
一块
盐
一茶勺
红椒粉
一茶勺
胡椒粉
一茶勺
橄榄油
一茶勺
懒人低脂红椒蔬菜汤的做法步骤
步骤 1
芦笋切丁,番茄切片,角瓜切片,尖椒切丁,西兰花切小朵
步骤 2
将所有食材放入锅内加水,半没过蔬菜即可。加入所有调料大火煮开拌匀即可。
菜谱创建时间:2016-07-01 05:31:46
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
家常菜大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
凉拌黄瓜腐竹木耳
1 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
442 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1335 人做过
7种秘制酱汁
烤芝士牛奶
评分 8.1
123 人做过
爆竹迎春|胡萝卜肉卷
1 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
557 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
杏鲍菇牛肉粒
6 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
146 人做过