红枣银耳百合汤

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作者: 么么小友
红枣美容补血,银耳美白祛斑、清热健胃,百合养心益肺!夏季养生必备之甜品!

用料

红枣银耳百合汤的做法步骤

步骤 1

银耳提前泡发,去蒂撕小朵,备用。红枣洗净后,用清水浸泡半小时。

步骤 2

鲜百合剥片,用清水洗净后,浸泡两分钟。

步骤 3

炖锅内到入适量清水,加入银耳,红枣,冰糖,大火煮开后调小火慢炖一个小时。直至银耳汤变粘稠,然后开大火,放入鲜百合,一起煮三分钟,再调至小火焖煮片刻即可。

菜谱创建时间:2016-07-14 09:24:33
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