【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐

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作者： z张沐汐

健身餐减脂餐，1️⃣6️⃣8️⃣千卡！

用料

丘比意式沙拉酱

【我爱Salad】梅森瓶沙拉罐的做法步骤

步骤 1

西兰花、秋葵、鸡胸肉、玉米、青豆煮熟

步骤 2

分层依次摆放在瓶内 1.苦菊 2.紫甘蓝 3.西兰花 4.青椒 5.樱桃萝卜 6.秋葵 7.鸡胸肉 8.胡萝卜青豆玉米

步骤 3

最后淋上沙拉酱

步骤 4

完成

菜谱创建时间：2016-07-15 00:08:20

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