锡纸沙姜焗鸡

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作者: 熊猫与希特
沙姜具有它独特的香味,它与生姜虽然同是姜科植物,但是二者无论是用途还是功效都存在着一定的区别。而沙姜的功效与作用主要有:1、行气止痛,2、健脾和胃,3、促进消化,4、治疗牙痛,5、治疗胃寒、心腹冷痛。 此种烹饪方式目的;沙姜与鸡肉配搭,再用锡纸焖焗,把沙姜的香味屈焗入鸡肉。当吃饭时打开,气味益香饭厅,入口食后齿颊留香。

用料

锡纸沙姜焗鸡的做法步骤

步骤 1

把鸡块稍微滴干水份,放入盐,酱油,蚝油,香油,少许白糖,生粉,一汤匙植物油拌匀,最好能腌制一至二小时。

步骤 2

沙姜,红葱头,蒜头,洗干净,全部用刀拍扁。

步骤 3

用一汤匙植物油把上述材料拌匀,平均摊在锡纸上。

步骤 4

将其预先腌制好的鸡块,轻轻放在沙姜等材料上面,均匀的摊好,将锡包折叠密封好。

步骤 5

用铁锅烤焗:(最好用密封性好点的锅)不用放油,不用放水,直接将包好的锡纸鸡包放入锅中,(锡纸包封好,不能漏气)盖上盖子,用中慢火焗二十五分钟至三十分钟(具体时间,火侯因各人掌握不同)。我自己比较喜欢用锅焗,做出的效果干身,香味浓郁,味道盏鬼。

菜谱创建时间:2016-07-18 01:18:39
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