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桃胶雪莲子银耳糖水的做法

桃胶雪莲子银耳糖水

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作者: 姑娘爱上厨
姑娘爱上厨
桃胶是桃树上胶,能通津液,用它来美容是天然佳品!能抗皱嫩肤,清血降压之功效。雪莲子俗称皂角米,有抗菌活血,降血压,保肝润肺,养颜美容的天然滋补食品。

用料

桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桃胶用清水浸泡一天以上,清除黑色杂物,清洗干净。雪莲子提前浸泡5小时以上。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳用清水洗干净,浸泡至柔软,去除根部,切成小块。红枣洗干净去除核。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料放入锅里,水量3~4倍(4人量)冻水放冰糖会清润的。我用分体多用锅,一键快炖2小时搞掂!因之前忘记拍照,只有成品图

菜谱创建时间:2016-07-22 22:11:05
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