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鲤鱼炖豆腐的做法

鲤鱼炖豆腐

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作者: 神厨小福冰
神厨小福冰
一道富含蛋白质的菜谱。美味的鱼汤~

用料

鲤鱼炖豆腐的做法步骤

步骤 1

将鱼洗净,去内脏、鱼鳃、鱼线,切块后加少量盐和料酒腌制。

步骤 2

豆腐切块,备用。葱切段,姜切片,香菜切沫。

步骤 3

锅内热油,平时炒菜的两倍,加入葱段和姜片,再放少量盐防止粘锅,放入鱼煎至两面金黄,可加点料酒提味。加入热水。

步骤 4

开大火炖10分钟,汤已发白,可撇出浮沫。转中大火,加入豆腐,加入适量盐,继续炖10分钟。

步骤 5

豆腐熟了后撒入香菜,关火即可。

步骤 6
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完成!

鲤鱼炖豆腐的小贴士

1.我的汤加的少了,可以多加点汤,完全没过鱼就行。 2.鱼一定要煎,一定要加开水,大火炖,汤才能是白色。 3.由于鱼块容易碎,炖的时候尽量不要碰它。 4.加入豆腐后加点盐。

菜谱创建时间:2016-07-23 05:40:29
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