台味卤肉饭

猪肉汆水（即，将猪五花肉切成大块，加入大量清水没过猪肉，一起煮开，煮开后稍微多煮一下。关火，倒掉热水。）冲洗干净。

将冲洗干净的猪肉，切成黑豆大小的丁。大蒜切成末。

锅里放入少许植物油，放入大蒜略加煸炒后，放入猪肉丁，煸炒到猪肉微微呈现焦黄色，锅内有大量猪油析出。

加入糖和油葱酥略加翻炒。在这一步翻炒完毕后，你可以选择把锅里的东西挪进砂锅，进行下一步的炖煮。

加入水，酱油，酱油膏，料酒，八角，桂皮，煮开后转小火，炖约1小时。炖煮的时候记得时不时搅动一下，防止粘锅。卤肉虽然放了不少水，但很浓稠，不搅会糊底的！