将蛏子用水养上二小时,加一点盐吐沙快。然后洗净,过下开水去壳(开水烫下比较好剥,也可以不烫)。去掉蛏子外圈的黑线。
丝瓜去皮洗净切两厘米斜刀,放淡盐水浸泡5-10分钟,这样丝瓜不会发黑。
丝瓜沥干水摆盘,将清理干净的蛏子放在丝瓜上面。
切小葱,干辣椒。蒜切末,如果不是很喜欢蒜的可以少放(本人是切了半个)。
热油锅,小火下蒜末和干辣椒,炒成蒜末变金黄盛出,火不能大,不然容易炒焦。把炒好的蒜蓉用小勺舀到蛏上,撒点鸡粉和盐(盐一点点就够,蛏本身就有点咸)。撒点葱花就可以盖上保鲜膜上锅蒸。
一般蒸8-10分钟就熟啦~不能蒸太久,不然丝瓜变的很烂。出锅淋点生抽就可以开吃啦~
建议用勺子吃,丝瓜 蛏子 蒜蓉一整块舀到嘴里,满满的蒜香 海鲜和丝瓜,味道很赞的说~