用APP打开
红薯燕麦方块
3.4万人浏览
3110人收藏
34人做过
APP中查看更多做法
作者:
小粉丝
健身的人从来不买零食 他们自己做
用料
红薯
一个
燕麦
50g
南瓜子、葵花籽
少量
红薯燕麦方块的做法步骤
步骤 1
红薯蒸熟后去皮压成泥 烤箱170°预热
步骤 2
加入燕麦 量可以自己调整
步骤 3
捏成正方形状 撒上一点南瓜子和葵花籽
步骤 4
入烤箱170° 15-20分钟即可
菜谱创建时间:2016-07-31 18:41:08
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
8 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.7
12 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
烤箱大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
豆腐做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.6
98 人做过
最近爱吃粉丝粉条~包菜炒粉丝
评分 7.8
1989 人做过
7种秘制酱汁
作者的其他菜谱
奇亚籽坚果燕麦饼
超柔韧的米面包——来自原麦山丘刘育瑋的不私藏面包
8款健康午餐饭盒 减脂餐也可以做颜值和口味担当
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
130 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
610 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
49 人做过
被大家加入到以下菜单
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
糖醋小排
评分 7.9
60 人做过
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
4 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
841 人做过