金枪鱼蔬菜沙拉

把土豆切小块，胡萝卜、青瓜切片，玉米剥粒，西蓝花去根部切小朵

土豆隔水蒸熟

玉米，西蓝花和胡萝卜过水煮熟。

上碟摆盘，金枪鱼放在蔬菜最上面。根据个人口味加千岛酱或沙拉酱即可。