宝宝辅食:蓬松好吃的枣泥山药米糕

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作者: 朵貓貓
适合8M+ 山药健脾胃,宝宝多数脾胃虚弱。山药米糕又是小宝宝很喜欢的一款手指食物,做成功的米糕松软不粘牙,很容易咀嚼,吃起来特别香! 请认真仔细看完下面这段话再做,谢谢。 对于一些问题的总结有些写在步骤里了,模具购买问题留言的回复里已经说过了。其实自己现成的模具做都可以的,我看到有人用玻璃碗做的都超级好,不用去在意模具,最主要是怎么做蓬松才是重点,熟练了以后什么可爱造型的模具都会是随手捏来。 米粉问题,宝宝米粉是加工膨化食品,属于加工速溶,不可以用。而大米磨的粉是大米粉,有颗粒感,要是做成戚风,做成饼干吃起来还脆脆的一粒粒,这两种米粉状态、性质、成分完完全全不一样。 另外米粉可以更换成糙米粉,小米粉,黑米粉,藜米粉,但不能更换山药。如果需要做紫薯、红薯、南瓜这些替换山药的,那请看我另外一个方子,用的蛋清打发法,最适合了,也超级蓬松好吃。前提宝宝已经吃鸡蛋了而且对蛋白不过敏。 https://www.xiachufang.com/recipe/101895337/

用料

宝宝辅食:蓬松好吃的枣泥山药米糕的做法步骤

步骤 1

大米洗净晒干,用破壁机磨成粉,过筛一遍称取50g待用,没有破壁机就去买现成的大米粉。某宝就有,推荐三象的粘米粉。

步骤 2

这次做的放的是小米粉,家里大米粉用完了,小米出来的口感没有大米粉蓬松,但是一样不粘牙也很棒了,小米更健康哦! 铁棍山药去皮称取70g,推荐河南焦作的山药品种特别好。

步骤 3

山药加少许水料理机打成泥后,倒入盆里,高速打发山药泥,如果有点干可以再加些水继续打发。

步骤 4

打到出现大气泡,过程约1分钟,没有这个气泡说明偏干。

步骤 5

放入米粉,搅拌均匀

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步骤 6
步骤 6

然后打蛋器低速打发至山药迷糊体积明显增大、变稠能画出清晰的线条,且短时间内不会消失,就说明打发好了

步骤 7

这个量刚好做四个小汽车,模具事先刷一层薄薄的核桃油,米糊倒入模具一半,放一些枣泥和椰蓉。(枣泥事先辅食机蒸熟,趁热很容易去皮,取枣肉磨成泥即可)

步骤 8

再倒入剩下的山药米糊

步骤 9

这次做的图片也放上来,看清山药最后的入模状态。 方子1.5倍的量可以做这样6个,硅胶模具品牌乐葵,非常好脱模。这次没放夹心,直接上面撒了一些葡萄干,宝宝好喜欢!

步骤 10

水开后,放入模具,大火上锅蒸20分钟,再焖5分钟出锅

步骤 11

等米糕彻底凉透了小心脱模,吃不完的冷冻保存,下次记得热透即可。 小汽车最喜欢了哈哈!很可爱男孩子最爱

步骤 12

这是之前做的,其实我更喜欢大米糕,颜色很喜欢,而且非常的蓬松好吃

步骤 13

彻底凉透以后很好脱模的,米糕需要有洞洞才会蓬松好吃,如果做出来很结实无洞,那就会比较湿想对粘牙,宝宝会不怎么喜欢那种的口感。 Tips:粉色肉垫部分很多人问,就是用一丁点惠尔通的色素,取一点打发好的米糊,混合色素,放在模具的肉垫上,然后倒入剩下白色部分的米糊。

步骤 14

今天又做的是简单造型的,也好看好吃

步骤 15

蓬松可口,山药健脾胃对小孩子很好哦

宝宝辅食:蓬松好吃的枣泥山药米糕的小贴士

1. 水开再上锅蒸,蒸好后一定焖5分钟再开盖,期间也千万不要开盖 2. 模具彻底凉透后会很好脱模的,轻轻一掰就出来了,千万不要着急,热的时候脱会很惨的画面的。心急吃不了热豆腐哈哈! 3. 模具事先要刷一层油比较好脱模

菜谱创建时间:2016-08-05 15:44:37
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