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金沙秋葵
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作者：
冰山妈咪
用料
金沙秋葵的做法步骤
步骤 1
准备好食材。
步骤 2
蒜米切碎，秋葵洗净切小段（如图）。
步骤 3
熟后的咸蛋用汤匙把蛋黄挖出压碎备用。（蛋白先别丢哦~待会可用调味用）
步骤 4
热锅倒入油~放入蒜蓉爆香 然后加入咸蛋黄碎炒到起泡（如图） 加入秋葵翻炒~可加些咸蛋白碎来调味~ 炒大约四分钟左右（秋葵熟后） 就可上盘了~
步骤 5
~成品图~
步骤 6
~成品图~
金沙秋葵的小贴士
秋葵别切太厚，大约半公分即可 这样比较快熟。
菜谱创建时间：2016-08-15 17:29:26
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