减脂又想感受冰淇淋的，快来～不好吃，你恨我一辈子吧🙈来，现在开始消灭多余香蕉！ 首先将香蕉切块，放进冰箱冷冻一小时
取出香蕉，放入搅拌机（或料理机），再放入可可粉和酸奶，搅拌成泥即可
水果和坚果按自己喜好放就是了，没错，就是这么随意