基础家庭日本料理--炒碎豆腐

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最后一步加上鸡蛋很重要哦。基本上可以用各种蔬菜搭配。书中搭配了虾仁,香菇和胡萝卜,我手头正好都没有,就换了其他蔬菜,结果一样很好吃呢。热量约200大卡。菜谱是两人份。

用料

基础家庭日本料理--炒碎豆腐的做法步骤

步骤 1

用手把豆腐略微捏碎,放在漏勺里沥干水份。

步骤 2

香菇泡发切成块,红椒切小块,大虾去头去皮,切小块。

步骤 3

炒锅放油加热,倒入香菇,红椒,虾仁翻炒至蔬菜变软,然后加入豆腐,翻炒。

步骤 4

加入调好的料汁,翻炒均匀,大火加热至料汁几乎收干。

步骤 5

把提前打散的鸡蛋,以打圈的方式慢慢浇到锅中,翻炒均匀即可。

菜谱创建时间:2016-09-06 21:15:58
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