蔬菜切成块
土豆、红薯切快，放一点点油，用空气炸锅炸成金黄色，放烤箱中烤也行
泰国黄咖喱100克-120克， 椰奶浆1桶400克
油3-4汤勺
放100克-120克，或三大勺咖喱酱到温油里，油不要太热，要不会溅的到处都是，然后盖上盖子，中高火炸一下咖喱酱1-2分钟，可
几分钟后，倒入椰奶浆，再盖上盖子
等椰奶浆开了以后，转成中火，先放洋葱、菠萝、四季豆、甜椒、蘑菇，盖上盖子，煮2-3分钟
放入西兰花、胡萝卜，盖上盖子再煮2-3分钟，再放入菜花、西葫芦、炸好的土豆和红薯
加一小个柠檬汁，蜂蜜1-2大勺
等菜都熟了，勾芡收汁
味道好极了 记得回来上传你的作品哦