减脂培根豆腐

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作者: 六麻
口味清淡但是口感丰富,高蛋白低脂的健身餐

用料

减脂培根豆腐的做法步骤

步骤 1

豆腐过水煮3分钟左右,控干用勺子捣碎装盘

步骤 2

培根切细条,热锅放入煸油,至培根收缩变脆,过滤后撒到豆腐上

步骤 3

剩下的调味料除黑胡椒外都搅拌在一起,根据自己口味就好,最后在菜上撒黑胡椒

菜谱创建时间:2016-09-17 15:36:02
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