菠菜只取叶子部分洗净焯熟
牛油果取出与焯好的菠菜叶至打碎机打成泥
卡通意面煮熟
将菠菜牛油果泥倒至锅中翻炒,倒入一点配方奶或牛奶煮一下更入味,浓稠时放入意面翻拌均匀
盛入烤碗铺一层芝士170度15分钟上色就好