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糖炒柚子皮的做法

糖炒柚子皮

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舌尖上的芭蕾8
此时,正值柚子大量上市的季节,往往很多人都吃了柚肉后将其皮一丢了之,这是很可惜的,柚皮是可食用,而且具有暖胃、化痰,润化喉咙等食疗功效。 柚子皮营养价值高,含有丰富的蛋白质、有机酸,维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,故有"天然水果罐头"之称。

用料

糖炒柚子皮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀割去表皮蜡皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉多余的白瓢

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小条状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开水汆熟捞起过冷水,沥干水分再泡冷水一小时(3次)第四次泡水10小时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干水分备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖渍10小时。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开中火翻炒至糖水干,关火翻炒至返沙即可享受。

菜谱创建时间:2016-09-19 22:59:23
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