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无油低糖全麦软欧的做法

无油低糖全麦软欧

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作者: ximummy
ximummy
第一次做这个面包,是根据易彩大神的方子来的。后面做的次数越来越多,每次都有改动,终于终极方案达到自己理想效果,可好吃了,又不长肉,又营养,简直100分。我是懒癌晚期,要不是我蜜今天无时无刻的盯着……这方子估计和奶酪包一样n年后才会见天日的赶脚😳,步骤图都是蜜的……我是懒到家了

用料

无油低糖全麦软欧的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团按照先奶,糖,后粉,再埋酵母的顺序来。揉到微微出膜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入蔓越梅,核桃碎,继续揉。揉到扩展或者出膜都可以,本人喜欢出膜,并不要求膜有多薄哈,本来全麦的要求就不高的。我喜欢咬下去有核桃肉,所以核桃肉切得比较大,放的比蔓越梅也要多一点,这些纯粹个人喜欢。蔓越梅可以浸泡也可以不浸泡,都很好吃。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖保鲜膜室温发酵两倍大

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排气后整形,形状根据自己喜好来

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱35度,二次发酵40分钟,两倍大。用锋利的刀划几条好看的口。撒点低粉装饰

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热。中层180度25分钟左右。烤的时候喷两次水

无油低糖全麦软欧的小贴士

写的有点匆忙,有不懂的地方可以问我

菜谱创建时间:2016-09-24 12:40:47
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