减肥早餐创意燕麦切片

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作者：边piao灿烈边啵贤丶

减肥期间光吃燕麦吃够了就可以吃这个全麦燕麦切片面包全麦面包牛奶燕麦都是减肥期间可以进食的

用料

全麦切片面包

减肥早餐创意燕麦切片的做法步骤

步骤 1

将燕麦倒入碗中适量牛奶倒入燕麦牛奶不要太多浸湿所有燕麦即可

步骤 2

等待一会儿等燕麦浸泡长大变软变粘稠用勺子挖起甩不掉

步骤 3

将牛奶燕麦抹在全麦切片面包上对折完成

菜谱创建时间：2016-09-25 11:55:00

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