羽衣甘蓝苹果黄瓜优酪乳
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作者：
Nathalie_G
用料
羽衣甘蓝
3片
苹果
1颗
荷兰小黄瓜
1/2根
青柠檬
1/2颗
冰块
2块
优酪乳
200 ml
Vitamix S55
1台
羽衣甘蓝苹果黄瓜优酪乳的做法步骤
步骤 1
去籽工作要到位
步骤 2
非有机类蔬果去皮
步骤 3
切成搅拌机要求的大小，丢进杯子，开战！
步骤 4
欧啦啦
菜谱创建时间：2016-10-13 21:34:33
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