豆渣、面粉、白糖、酵母全搅拌均匀，揉搓成三光面团并发酵好
把馅料要成粒状备用
取其中一个切好的小面团剂子搓成如图形状，并在中间切成一条线
在小沟中间洒上自己喜欢的馅料
做好的包胚子室温再静止20分钟 大火沸水蒸至15-20分钟 停火再留数分钟才开盖