海贼王路飞的最爱--改良版超低碳漫画肉

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作者: 11Chloe11
我是野兽嘛,野兽不吃有添加剂的不健康的培根,也不吃淀粉,看到漫画肉很心动,于是自己改良了一下,创造出最原始本真的漫画肉,可供各位爱海贼,爱原始的野兽们享用之。

用料

海贼王路飞的最爱--改良版超低碳漫画肉的做法步骤

步骤 1

鸡腿剪成花状,用盐和四季胡椒腌制

步骤 2

鸡胸肉剁碎成泥,撒上调味料,打上生鸡蛋,搅拌上劲。 撒一包魔芋粉继续搅拌,会变得比较厚,完美替代面粉淀粉。

步骤 3

铺上肥牛片,错落着铺,因为肥牛片容易破,所以多几层,但也别太多,否则就卷不起来了。 这里要注意,买肥牛片的时候务必不要省钱贪便宜买了拼接肉,不多说了,野兽派不会在肉上省的。

步骤 4

铺上鸡肉泥,放上鸡蛋,摆好花状鸡腿,摆好鸡腿忘记拍了,大家发挥想象。

步骤 5

小心地卷起来,富裕出来的肥牛片抹上鸡肉泥残渣,贴在卷起的接口缝隙处。

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步骤 6
步骤 6

很大一只,跟iphone6对比大小,少了点卡哇伊多了点海贼王的霸王色气派。

步骤 7

开始烤,160度上下发热,烤30-40分钟,再加一张锡纸盖着,以免过头。

步骤 8

改为175度去掉锡纸,继续烤制5-8分钟 看着颜色,对了,表面在入烤箱前刷了点椰子酱油,现在才记起。

步骤 9

黄色是金凯利黄油,我喜欢,加上去看着化掉就很爽。 红酒是我妈妈的,我不喝,就摆拍下,仿造路飞他们庆典时的酒。 我自己配的的是Caffe doppio,必须双倍浓缩,才能搭配此餐。

步骤 10

张大嘴,手抓骨头,开吃!

步骤 11

食肉动物都无法抗拒,纯粹肉香味。 我食量已经很大了,每次外出聚餐都是俩壮汉的量,但吃一半这个几乎都快要醉肉了,赶紧来杯苹果醋解解。 勇士们快尝试尝试吧。

海贼王路飞的最爱--改良版超低碳漫画肉的小贴士

烤箱时间的长短由肉的厚度决定,我比较喜欢慢烤,所以采用的是160度烤制,看着差不多可以从中间切开看看熟度,没熟就继续烤制,就似这么随性! 鸡腿皮可以放入鸡肉泥里剁碎,因为包在内层,烤不脆。 自己还可以加入鲜迷迭香,西北风格可以撒上孜然,好香!但因为我自己目前不怎么吃种子了,所以就没撒孜然。

菜谱创建时间:2016-11-04 18:15:02
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