关于动物酸奶、植物酸奶的一切！
3384人浏览
27人收藏
2人做过
作者：
减法维根
一直以来，酸奶都被当作是减肥食物、促进肠道通畅，真相到底如何呢？ 欢迎大家关注 微信公众号：wastelessvegan 微博：减法维根_wastelessvegan 所有食谱均无蛋无奶（vegan）、无麸质（gluten-free）、无游离糖、全食物
用料
火眼金睛
关于动物酸奶、植物酸奶的一切！的做法步骤
步骤 1
看配料表，有无添加剂、增稠剂、白砂糖
步骤 2
看菌群种类
步骤 3
看奶源产地
菜谱创建时间：2016-11-06 09:49:24
打开App收藏
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.2
402 人做过
破壁机养生食谱
4 人做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
隔夜酵种极上生吐司
评分 8.6
64 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.7
13 人做过
粉丝炒包菜
评分 8.6
70 人做过
作者的其他菜谱
可持续饮食记录（无麸质、纯素）
健身抗糖化 | 低卡路里抗炎花菜饭 cauliflower rice
牛油果花 Avocado Rose
酒酿米糕（不加面粉版）
6 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
182 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
125 人做过
拉花米糊
5 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
624 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
26 人做过
万能牛肉酱，拌啥你随意
5 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
39 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1814 人做过