鸡腿用厨房剪去骨
加入蒜头和所有调味料，用手给鸡腿做个马杀鸡，好好抓抓按按，把味道都吃进去。密封腌制，冰箱冷藏两小时上。
腌制的时间里我们来做饼。 面粉加开水和成粗糙的面团，盖上盖子、保鲜膜或湿布，醒半小时。
取出面团简单揉一揉就成为光滑的面团啦。
面团均匀分割成6份，按成小饼，涂上油，两个一组压在一起，盖上湿布或保鲜膜继续醒15分钟。
拿出醒好的小面饼们，压在一起的两个一起擀，正面擀两下，翻过来反着再擀擀，重复，直至变成薄而大的面饼（直径约15-20厘米）
MEYER美亚快手不粘锅首次登场啦当当当当~ 锅中用刷子薄薄地抹上一层油，不怕面饼太干的也可以完全不抹。 秒速热锅，中火大概几秒就热了。 将擀好的面饼放入，转小火，盖盖。
当面饼出现大气泡时（1分钟左右），翻面
当面饼再次出现大气泡时，小心地在边缘将两张粘在一起的薄饼揭开（别烫着！别问我怎么知道的！）继续煎几秒钟，出锅！
现在咱们开始煎鸡腿啦。 刚煎完饼的锅都不用预热的哟~ 扒拉掉鸡腿上的蒜块，将鸡腿皮朝下直接放入锅中（对！美亚超强Eclipse矿物不粘涂层，不放油就是辣么任性！） 盖上盖子，小火焖煎1分钟
打开锅盖，鸡腿翻面，盖上锅盖继续小火焖煎1分钟，如此翻面重复2到3次，总煎制时间不要超过6分钟（对！美亚超能导热，时间短就是辣么厉害！）
鸡腿出锅，用刀小心切成条
在咱们刚才煎好的饼上放上生菜，放上鸡腿，卷起
开吃！
加了蜂蜜的肉类在煎制时有多粘想必你们也是领教过的，煎完之后满锅都是黑乎乎的你们也是懂得的。 然鹅！这个锅子我只用两张纸巾就搞定了，摩擦摩擦摩擦，是魔鬼的手法~~~ 真的真的完全不粘嗷~
1、MEYER美亚的聚能环锅底导热很快，我全程烹饪都不敢开大火，饼和鸡腿都是熟的又快又好，而且因为导热很均匀，不会造成锅底局部过热而烧焦菜，因此也极大地减少了油烟的产生哟，反正我全程都没有开抽油烟机。 2、MEYER美亚的这款快手不粘锅锅体不算很重，锅壁大概2.5毫米厚，是不厚不薄正好的厚度，全重不超过1公斤（917克），妹子单手颠勺也是无压力哟~ 3、酷乐夜空黑还有加厚锅沿的设计，汤汁倾倒的时候不粘壁，且锅体外壁也是不粘材质的，而我拿到的这款青春炫酷红没有这些设计，略有点遗憾。