红烧茄子

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作者: 芸朵的爸爸
油焖茄子太油,但又太爱吃!怎么办?跟我来!6根细长小茄子,一个青椒,一个红椒,一头蒜,少量葱花和花椒。如果爱吃油大的,茄子切段跑油备用,如果少油健康,就直接切断微量沾水微波炉高火2分钟打软备用。花椒,大蒜,大葱用油爆香,加糖搅拌,加入少量老抽搅拌,放入茄子翻炒,加入盐。中火少量水焖3分钟,加入辣椒段爆炒,然后勾芡出锅摆盘[憨笑]准备好米饭

用料

红烧茄子的做法步骤

步骤 1

6根细长小茄子,一个青椒,一个红椒,一头蒜,少量葱花和花椒。如果爱吃油大的,茄子切段跑油备用,如果少油健康,就直接切断微量沾水微波炉高火2分钟打软备用。花椒,大蒜,大葱用油爆香,加糖搅拌,加入少量老抽搅拌,放入茄子翻炒,加入盐。中火少量水焖3分钟,加入辣椒段爆炒,然后勾芡出锅摆盘[憨笑]准备好米饭

步骤 2

6根细长小茄子,一个青椒,一个红椒,一头蒜,少量葱花和花椒。如果爱吃油大的,茄子切段跑油备用,如果少油健康,就直接切断微量沾水微波炉高火2分钟打软备用。花椒,大蒜,大葱用油爆香,加糖搅拌,加入少量老抽搅拌,放入茄子翻炒,加入盐。中火少量水焖3分钟,加入辣椒段爆炒,然后勾芡出锅摆盘[憨笑]准备好米饭

菜谱创建时间:2016-11-14 00:36:58
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