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super plate
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作者：
espe的好朋友
用料
super plate的做法步骤
步骤 1
草类选一种，多选的话总量应保持不变 切丝，好码放，也方便搅拌 胡萝卜可以切条煮熟放凉用
步骤 2
选2-3种，其中之一最好包括牛油果，能切块的切小块，不能切块的做熟放凉备用
步骤 3
蛋白质选一种，或一种肉+一颗蛋 用自己喜欢的方式做熟，能切块的切小块备用
步骤 4
口感类随意，加不加影响不大
步骤 5
调味类手头有的都可以按口味放，彼此不冲突 重点推荐一下希腊式辣椒圈，酸度适口，基本不辣，非常提味，我一般都一把一把的放，哈哈哈
步骤 6
mix and serve
super plate的小贴士
原料表里的100g是个大概，主要为了让在大家做的时候心里对各部分的比例有个数
菜谱创建时间：2016-11-19 11:36:16
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