蜜汁叉烧(超级方便的大肉肉菜）

猪肉洗净，控干水份，把所有材料都放入猪肉中，用手抓匀，按摩一下，然后放冰箱冷藏腌制一晚。

第二天取出，垫锡纸放烤箱，上下火180度烤20分钟，然后200度烤15分钟即可。