焖羊肝

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作者: 丰小律
看了下厨房的几个菜谱都是把羊肝煮熟的,我来提供另一种焖制的方法,羊肝更嫩哦~而且节能减排绿色环保😜 香料不全的话有什么加什么,葱姜大料是必须的,其他随意。也可以用炖肉料包。 菜谱中没有盐,可自行添加或切片后蘸酱汁

用料

焖羊肝的做法步骤

步骤 1

羊肝一块用清水浸泡几小时。若析出血水较多可在中途多换几次水。泡好后羊肝冷水入锅。

步骤 2

开小火。葱两块

步骤 3

姜几片

步骤 4

香叶两片

步骤 5

大料两块

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步骤 6
步骤 6

桂皮一块

步骤 7

山楂干几片

步骤 8

草果、肉蔻、小茴香少许

步骤 9

料酒适量

步骤 10

小火慢慢煮沸。水开煮出血沫后再略煮30秒至1分钟,然后马上关火。此时羊肝内部还是生的,不要动,静置到水温自然冷却,用水的余温将羊肝焖熟。

步骤 11

静置后切开,内部已经熟了,没有血水。

焖羊肝的小贴士

如果羊肝比较大的话可以多煮几十秒,时间不要太长。 菜谱中没有盐,可自行添加或切片后蘸酱汁

菜谱创建时间:2016-12-03 13:23:00
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