快手微波炉蛋白布丁
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作者:
怪兽铁
喊着减脂喊了一年多,什么也没减下去但是发明了一堆奇奇怪怪的东西。这个蛋白布丁相当快手,而且味道真的很好,当早餐或者加餐都很合适。
用料
蛋白
2个,1/3 cup
香草精
1/2 tsp
水
1/2 cup
椰子脆片(可选)
少量
坚果碎(可选)
少量
柠檬汁
1 tsp
蜂蜜(可选)
少量
快手微波炉蛋白布丁的做法步骤
步骤 1
准备好所有的材料。
步骤 2
混合搅拌均匀。
步骤 3
微波炉高火一分半钟
步骤 4
完成啦~
菜谱创建时间:2016-12-08 22:07:59
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